立春節(jié)氣過后是雨水節(jié)氣，也就是24節(jié)氣中的第二個(gè)節(jié)氣，雨水節(jié)氣顧名思義，就是降雨開始，雨量漸增。雨水節(jié)氣前后，萬物開始萌動(dòng)，春天就要到了。雨水節(jié)氣意味著進(jìn)入氣象意義的春天。那么，2016雨水是幾月幾日？不妨隨小編一起去看看吧。

　　一、2016年雨水是幾月幾號
　　2016雨水時(shí)間：2016年2月19日13：33—2016年3月5日11：43
　　2016雨水是幾月幾日：2016年2月19日（星期五）
　　2016雨水陰歷：農(nóng)歷2016年正月十二

　　二、雨水節(jié)氣由來
　　雨水，表示降水開始，雨量逐步增多。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了?！对铝钇呤蚣狻分姓f：“正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風(fēng)既解凍，則散而為雨矣。”

　　三、雨水節(jié)氣氣候
　　雨水節(jié)氣意味著進(jìn)入氣象意義的春天。“雨水”過后，中國大部分地區(qū)氣溫回升到0℃以上，黃淮平原日平均氣溫已達(dá)3℃左右，江南平均氣溫在5℃上下，華南氣溫在10℃以上，而華北地區(qū)平均氣溫仍在0℃以下。降雨開始，雨量漸增。雨水節(jié)氣的涵義是降雨開始，雨量漸增，在二十四節(jié)氣的起源地黃河流域，雨水之前天氣寒冷，但見雪花紛飛，難聞?dòng)曷曚罏r；雨水之后氣溫一般可升至0℃以上，雪漸少而雨漸多。可是在氣候溫暖的南方地區(qū)，即使隆冬時(shí)節(jié)，降雨也不罕見。

　　四、雨水節(jié)氣養(yǎng)生
　　在雨水節(jié)氣之后，隨著降雨有所增多，寒濕之邪最易困著脾臟。同時(shí)濕邪留戀，難以去除，故雨水前后應(yīng)當(dāng)著重養(yǎng)護(hù)脾臟。春季養(yǎng)脾的重點(diǎn)首先在于調(diào)暢肝臟，保持肝氣調(diào)和順暢，在飲食上要保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例。同時(shí)還要保持五味不偏，盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、等。其次，要注意健脾利濕。內(nèi)以養(yǎng)護(hù)脾氣，外以清利濕邪，從而達(dá)到養(yǎng)脾的目的。
2016年雨水是幾月幾號

　　小結(jié)：雨水是24節(jié)氣中的第二個(gè)節(jié)氣，這個(gè)時(shí)候雖然是春天了，但是寒氣還是很重的，而且此時(shí)的降雨量也開始增多，這樣的寒濕之氣讓人身體不舒適，此時(shí)要注重養(yǎng)生。

文章來源：十二星座